如何预防产后脱发

来源：青岛金肤康皮肤病医院有限公司 预约电话：0532-83665555 发布时间：2022-04-20

　　青岛专科脱发医院？如何预防产后脱发？产后脱发属于病理性脱发，是指身体异常或过度劳累引起的脱发。还有很多其他因素会导致脱发:精神因素、饮食因素、基因、化学物质等。都会导致脱发。脱发的发生会导致患者心理压力过大。那么，如何预防产后脱发呢？

　　1.产后虚弱可能会导致很多疾病，如肾虚、贫血、内分泌失调等。如果产后仍感觉不适，需要尽早就医，也能有效避免产后不自然脱发。

　　2.孕期和产后都要补充充足的营养。生产是一件非常耗费精力和体力的事情。没有营养支持是不可能的。可以补充蛋白质、微量元素、维生素等。产后根据自己的情况，这样可以减缓产后脱发。

　　3.很多女性都没有脱发的经历，尤其是看到自己的头发一直在脱落，容易产生恐惧感，造成心理负担，加重脱发程度。其实大多数情况下，产后脱发都是正常的生理现象。只要做好充分的心理准备，并给予适当的身体护理，通常很容易很快康复。

　　青岛金肤康皮肤病医院有限公司温馨提示:脱发后及时就医，以免错过诊治时机。不要使用刺激性的染发剂、烫发剂和劣质洗发水。不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料刷头。在空气粉尘污染严重的环境中，戴好防护帽，及时洗头。

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